从中医上看，痛经与肝经不舒密切相关。而醋味酸，性温，专入肝经，能增强药物疏肝止痛作用，并能活血化淤、疏肝解郁、散淤止痛，可有效缓解痛经症状。

    生活中有痛经情况的女性患者，在痛经不剧烈的情况下，可以通过在烹制菜品时多加点醋，或每天在任一餐后喝上一口醋，来缓解和预防痛经。

    烟台百信妇科医院医生温馨提示：1、醋可以常用，但不能过量用，对于有胃酸或服用某些西药时不可食用，切记不能空腹喝醋。

    2、有痛经剧烈的女性患者一定要及时就诊，时间越长，错过最好的治疗时间，容易引起其它不必要的妇科炎症。

    3、痛经患者平时一定要注意自己的饮食习惯、生活习惯。

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