月经，对于女性朋友们来说非常重要，可以说是身体健康的一个指标。但是现代人嘛，生活压力比较大，熬夜呀、饮食不规律呀加上各种烦心事困扰，就很容易影响到月经，进而影响到身体健康。

说到月经问题，最烦人的就是月经淋漓不尽!

有些人是大姨妈要来不来，从月经来前3～5天，就开始滴滴答答出血，量很少，颜色咖啡色或褐色或浅红色，就像屋子漏水一样持续好几天，之后大姨妈才正式驾到。

有些人是大姨妈来了就不走，时不时来一点，量不多但总也干净不了，超过7天以上，甚至2周才干净。

还有人更惨，大姨妈要来不来、要走不走，一个月恨不得半个月都在跟这位亲戚较劲，没完没了!

从中医的角度分析月经淋漓不尽：一般情况下，中医辛志彦认为在月经过后，如果继续有出血，淋漓不尽，拖延多日，会是由于这样的原因引起的：首先是虚所谓“久病多虚”是也。在生活中，引起女人虚损的原因太多了，无论是肾虚还是脾虚，都是正气不足，这是主要原因，我们知道，肾虚就会导致脾虚，脾虚也会导致肾虚，因为身体是一个整体，所以是一荣俱荣，一损俱损的。 而当脾肾不足，则无力固托，用老百姓的话说，就是托不住了，因此就会出现出血的情况。所以，这个时候要考虑滋补的!

往往会有热这不是一定的，但是多数情况会如此，因为热迫血行，这种热未必是实热，往往是虚热，比如阴虚导致的虚热，使得血液循行出现了问题，所以，当有热的时候，要注意滋阴清热凉血的。

有瘀血大家会问：“难道有瘀血不是会堵住吗?怎么会出血?” 其实，中医辛志彦认为，瘀血往往恰恰是出血的原因!我来给大家举个例子吧，好比说一条小溪，溪水流得比较顺畅，结果您在溪水中间，突然给放了一块大石头，把溪水的通道给堵住了，那么，溪水会怎么办呢?它会流出溪水原来的通道，漫出来，越过石头对吧?是的，就是这个道理，当瘀血出现了，血液也会像溪水一样，流出原来的通道的，这就是出血了。