阴道壁出血可能是由于多种原因引起的，例如创伤、炎症或肿瘤等。如果担心阴道壁出血，请立即咨询医生以获取专业建议和治疗方案。以下是一些可能有助于缓解不适的建议：

保持清洁和干燥：保持外阴区域的清洁和干燥可以减少感染的风险。使用温水和无香料的肥皂进行清洗，并避免使用任何会刺激皮肤的化学物质。

使用适当的卫生用品：在月经期间或使用卫生棉条时，确保选择适合自己身体尺寸的卫生用品，以避免过度刺激或损伤阴道壁。

避免性行为：如果有阴道出血，最好避免性行为，以免加重出血或引起感染。

就医咨询：如果阴道壁出血持续存在或伴有其他症状(如疼痛、瘙痒、异味等)，请及时就医咨询。医生可以根据具体情况进行评估，并提供适当的治疗建议。

总之，对于阴道壁出血的问题，最重要的是及时咨询医生以获得正确的诊断和治疗。不要忽视这类症状，因为它们可能是由多种潜在的健康问题引起的。