取节育环可以选择无痛的方式。无痛取环手术是通过静脉全麻的方式，对大脑中枢进行暂时性的麻醉，在手术中会使用麻醉药物，因此患者不会感觉到疼痛。在手术前，需要进行妇科检查及白带常规检查，排除妇科炎症，并禁食禁水4小时。手术后，患者只需休息半小时即可离院。

然而，即使选择无痛取环，术后仍可能会有一些轻度或中度的腹痛，这是因为麻醉失效后，身体可能会有一些反应。这种疼痛通常会持续数小时到数天，并逐渐减轻。在此期间，患者应注意休息，避免过度劳累，并采取一些放松技巧，如深呼吸，来缓解疼痛感。

另外，取节育环的疼痛程度也与取环操作是否顺利以及个人体质有关。如果节育环没有粘连和植入，取环过程比较顺利，那么疼痛程度会比较轻微。反之，如果节育环因放置时间长或宫腔感染而发生粘连或植入，取环过程会比较困难，疼痛程度也会相对严重。

总的来说，无痛取环是一种可以选择的方式，但术后仍需注意身体的反应和恢复。如有任何不适或疼痛持续加重，应及时就医。