外阴长了个小疙瘩，首先要明确其原因，然后针对原因采取相应的治疗方法。以下是一些可能的原因和对应的处理方法：

毛囊炎：毛囊炎是由金黄色葡萄球菌等细菌感染毛囊引起的皮肤疾病。如果是毛囊炎导致的小疙瘩，可以在医生的指导下使用抗生素软膏进行治疗，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。同时，保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦，有助于缓解症状。

尖锐湿疣：尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染引起的性传播疾病。如果小疙瘩是尖锐湿疣，可以在医生的指导下使用抗病毒药物进行治疗，如咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素软膏等。此外，还可以采用激光、冷冻、电灼等物理治疗方法去除疣体。在治疗过程中，避免性生活，以免传染给伴侣。

外阴炎：外阴炎是由于病原体侵犯或受到各种不良刺激引起的外阴发炎。如果小疙瘩是外阴炎引起的，可以在医生的指导下使用抗炎药物进行治疗，如红霉素软膏、莫米松软膏等。同时，注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦，有助于缓解症状。

假性湿疣：假性湿疣是一种表现为外阴天鹅绒样或鱼子样突起的良性病变。如果小疙瘩是假性湿疣，一般不需要特殊治疗，但如果症状严重或影响美观，可以采用激光、冷冻等物理治疗方法去除。

过敏：外阴发生过敏反应也可能导致长小疙瘩。如果是由过敏引起的，可以在医生的指导下使用抗过敏药物进行治疗，如氯雷他定片等。同时，避免接触过敏原，以减轻症状。

总之，外阴长了个小疙瘩需要根据具体原因进行治疗。如果无法确定原因或症状持续加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和卫生习惯，有助于预防外阴疾病的发生。