三个月不来月经可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：

情绪变化：近期存在因工作、学习压力增加的情况，出现焦虑、紧张等不良情绪，可能会引发内分泌紊乱。当内分泌失衡时，新陈代谢水平受到影响，若雌激素分泌异常，会影响黄体功能，导致月经不调。

药物影响：如最近服用了激素药、免疫抑制剂，或因疾病需要放化疗时，药物成分也可能抑制卵巢功能，导致月经推迟。

激素水平异常：若伴有肥胖、不孕等问题，可能是下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常所致。

年龄因素：若女性已进入围绝经期，出现三个月不来月经的情况属于生理正常现象，主要是因卵巢功能减退引起的。

怀孕：育龄期妇女如出现三个月不来月经，首先应排除异位妊娠，可通过血HCG测定和B超检查，判断是否受孕，以及具体位置。

卵巢早衰：卵巢早衰是一个渐进性、缓慢性演变的疾病过程，在这个过程中会先后出现月经稀发或者频发，月经量减少到闭经。

此外，不良的生活习惯如饮食不规律、长期熬夜、过度劳累等也可能导致月经不规律。

如果三个月不来月经，建议尽快就医，通过检查确定具体原因，并遵循医生的建议进行相应的治疗或调理。在日常生活中，应保持放松、愉快的心情，不要经常心情低落，以免影响身体激素水平，影响月经。