测验孕棒最准确的时间取决于多种因素，以下是一些关键点和建议：

停经后的时间：验孕棒一般用于测试是否妊娠，在妊娠后体内的激素会发生变化，子宫内膜也不会脱落，因此会出现停经现象。一般建议在停经后的7天到10天使用验孕棒进行检测，此时尿液中的人绒毛膜促性腺激素(HCG)浓度相对较高，可以获得较为准确的结果。

同房后的时间：如果想要更早地知道是否怀孕，也可以在同房后的10~14天左右使用验孕棒进行检测。此时，如果受孕成功，尿液中的HCG水平也会有所升高。

使用晨尿：在检测时尽量选用晨尿，因为晨尿中的人绒毛膜促性腺激素(HCG)浓度较高，可以提高检测的准确性。

其他考虑因素：

准确率：验孕棒的准确率在85%~95%左右，但并非100%准确。

疾病和药物干扰：某些疾病或药物可能会干扰HCG水平，导致假阳性或假阴性结果。

保存和使用方法：验孕棒需要在干燥、阴凉处保存，并严格按照说明书上的步骤操作，以确保结果的准确性。

综上所述，为了获得最准确的结果，建议在停经后的7天到10天或同房后的10~14天使用验孕棒，并选择晨尿进行检测。同时，注意验孕棒的保存和使用方法，并考虑可能的疾病和药物干扰因素。如果结果不确定或有疑虑，建议及时去医院进行进一步的检查。