例假(月经)血呈现鲜红色可能是由多种因素导致的，以下是一些主要原因及相应的解释和建议：

一、非疾病因素

月经量大：正常月经血为暗红色，当月经量较大时，由于经血流出体外所需的时间较短，前一波血液还未被充分氧化，后续经血便持续流出，因此可能出现月经血鲜红色的情况。此时如果不伴有腹痛、腹胀等异常情况，通常无需特别处理，注意休息，维护经期卫生，勤换卫生巾，避免泡澡。

服用活血药物或食物：如因其他基础疾病需要服用活血药物，或在经期饮酒、食用酒炖品等，可能导致机体血液循环加快，月经血流出较多且速度较快，从而呈现鲜红色。建议在月经期避免饮酒，尽量避免服用活血药物，如果病情需要，应咨询医生后再用药。

剧烈运动：剧烈运动后，血液循环加快，动脉血增多，子宫内膜脱落速度加快，可能导致月经颜色鲜红。建议在月经期减少剧烈运动，注意休息，适当喝热水等，以改善月经血鲜红色的现象。

二、疾病因素

子宫肌瘤：黏膜下子宫肌瘤或肌壁间较大的子宫肌瘤可能使子宫内膜面积增大，导致月经量增多，继而出现经血为鲜红色的情况。如有手术指征，可在宫腔镜下剔除黏膜下子宫肌瘤，或通过腹腔镜将肌间肌瘤剔除。

子宫内膜病变：如子宫内膜炎、子宫内膜癌等疾病，炎性因子或肿瘤细胞可能刺激局部正常组织，造成子宫内膜破溃、流血。若出血量较多，可能表现为鲜红色。通常需要遵医嘱使用头孢克肟分散片、甲硝唑片等药物进行治疗，对于子宫内膜癌，通常需要积极进行手术治疗。

先兆流产或难免流产：有停经史的患者可能误以为是月经来潮，此时由于妊娠囊与子宫壁剥离，可能导致动脉血流出，或由于难免流产而出现大量鲜红色血。如有先兆流产迹象，建议遵医嘱给予黄体酮软胶囊等药物进行安胎治疗;如存在难免流产，建议尽快进行清宫手术。

凝血功能障碍：血小板减少或血友病等可能导致凝血功能障碍，使月经血不易凝结，从而呈现鲜红色。此外，患者身体黏膜组织及皮下可能存在出血点。如经常出现月经血鲜红的情况，可到医院妇科就诊，通过血常规、凝血功能、血HCG检查、腹部B超等检查明确诊断，并采取药物、手术等治疗。

三、其他因素

除了上述因素外，内分泌失调也可能导致月经血呈现鲜红色。这通常与不良的生活习惯有关，如经常熬夜、进食过多油腻或辛辣性食物等。这些行为可能干扰体内的内分泌功能，影响体内激素水平的分泌，从而导致月经排出量以及经血颜色发生改变。

四、建议

当出现月经血鲜红色的情况时，首先观察是否伴有其他异常症状，如腹痛、腹胀、出血量异常等。

如无其他异常症状且出血量正常，可暂时观察并注意休息和经期卫生。

如伴有其他异常症状或出血量异常增多，建议及时就医并告知医生详细症状和相关病史。

医生可能会建议进行超声波检查、血液检查等以进一步评估病情。

根据具体病因和医生的建议进行针对性治疗。

总之，月经血呈现鲜红色可能是由多种因素导致的。在面对这种情况时，应保持冷静并及时就医以获取专业建议和治疗方案。