还没来例假但是有出血的情况可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因及建议：

一、生理现象

排卵期出血：这是一种正常的生理现象，通常发生在排卵期，由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落，引起有规律性的阴道出血。出血量一般较少，持续时间也较短，通常不需要特殊处理。

二、疾病因素

阴道炎：阴道炎可能由细菌感染或不良的卫生情况引起，导致阴道异常出血，并伴有瘙痒、疼痛、阴道分泌物增多等症状。建议在医生的指导下使用甲硝唑栓、替硝唑栓等药物治疗。

宫颈炎：宫颈炎可能由分娩、流产、刮宫等手术创伤导致细菌侵入引起，导致宫颈组织出血，引起异常出血，并伴有脓性白带、宫颈充血、触痛等症状。建议在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物治疗。

盆腔炎：盆腔炎可能由病原体感染或子宫腔内操作形成损伤等因素引起，由于炎症刺激，会导致子宫内膜发生不规则脱落，同时可能还会伴有阴道分泌物增多、下腹痛等症状。建议在医生的指导下使用注射用头孢曲松钠或注射用头孢西丁钠等药物进行治疗。

子宫肌瘤：子宫肌瘤可能由雌激素水平异常、遗传或干细胞功能异常等因素引起，导致子宫内的空间减小，可引起子宫内膜不规则脱落，导致异常出血。可以通过腹腔镜手术或开腹手术进行治疗。

子宫内膜息肉：子宫内膜息肉可能由雌激素水平过高或长期慢性炎症刺激等因素引起，导致子宫内膜局部增生形成息肉，如果在同房或运动时导致子宫内膜息肉的血管破裂，可能就会引起不是月经期但是有血的情况。可以通过刮宫术或宫腔镜子宫内膜息肉切除术等方式进行治疗。

子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是子宫内膜异位生长在子宫以外位置的疾病，可能导致异常出血。建议在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊或吲哚美辛缓释胶囊等药物治疗。

功能失调性子宫出血：可能由流产、手术、劳累或压力等原因引起，导致功能失调性子宫出血，出现非经期出血的情况。建议在医生的指导下使用复方孕二烯酮片、戊酸雌二醇、氯米芬等药物治疗，必要时可采用子宫内膜切除术、子宫切除术、刮宫治疗等方法治疗。

内分泌失调：内分泌失调可能导致月经失调，出现非经期出血的情况。建议在医生的指导下进行激素治疗，如激素分泌过多可以使用咪唑类或磺脲类药物治疗，激素分泌过少可以补充皮质醇、活性维生素D等。同时，应注意饮食调理，荤素搭配，多吃水果蔬菜，营养均衡，避免进食辛辣刺激性食物。

三、怀孕相关因素

着床出血：怀孕早期，受精卵在子宫内着床时可能会引起轻微的出血，通常发生在受孕后的6~12天内。由于出血量较少，经过阴道排出时可能被氧化而呈现褐色。着床出血一般不用进行特殊处理，但孕妇应注意休息，避免剧烈运动。

先兆流产：如果怀孕初期因胚胎发育不良或受到外力撞击等因素导致先兆流产，阴道可能出现少量出血的症状，导致分泌物变为褐色，并伴随明显的腹痛。建议及时就医进行保胎治疗。

异位妊娠：受精卵在子宫腔外着床发育的异常妊娠过程，如输卵管妊娠。异位妊娠的孕妇在早期可能出现阴道不规则出血，多为褐色分泌物，并伴有腹痛、腹部包块等症状。建议及时就医进行手术治疗。

四、其他因素

药物因素：如果服用了某些药物，如紧急避孕药等，可能会引起撤退性出血，导致非经期出血的情况。这种情况一般不需要特殊处理，但如果出血量较大或持续时间较长，建议及时就医。

宫颈息肉：宫颈息肉是子宫颈管腺体和间质的局限性增生，并向子宫颈外口突出形成息肉。宫颈息肉可能导致宫颈组织出血，引起异常出血。建议在医生的指导下进行手术治疗。

五、建议

如果女性出现非经期出血的情况，建议观察出血的性质、量和持续时间，并注意是否伴随其他症状，如腹痛、外阴瘙痒等。如果出血持续存在或有所加重，应及时就医进行综合诊断治疗。同时，女性在日常生活中应注意个人卫生，保持外阴的干燥与清洁，常换内裤，并避免不洁性生活，以防交叉感染。