豆腐渣白带 = 霉菌性阴道炎(外阴阴道假丝酵母菌病)

一、典型表现(全中就是它)

白带白色、豆腐渣 / 酸奶块样，一坨一坨

外阴、阴道剧烈瘙痒、灼热、刺痛

外阴发红、干涩、同房疼、小便刺痛

多发于熬夜、上火、吃糖多、免疫力低、经期前后、同房后

二、自用安全用药(药店直接买)

外用塞药(首选)

克霉唑阴道栓 每晚 1 粒，塞阴道深处，连用 7 天

或 硝酸咪康唑栓(达克宁栓)

外阴清洗(只洗外面!别冲阴道里面)

小苏打兑水坐浴 / 外洗(碱性环境杀霉菌)

或 红核妇洁洗液 清洗外阴

外涂止痒

外阴痒得厉害：克霉唑乳膏 外涂

三、禁忌 & 必做

暂停同房，极易交叉传染反复复发

不吃甜食、奶茶、蛋糕、辛辣

内裤开水烫洗、暴晒，别闷着

别乱用消炎药、别天天冲洗阴道内部

四、多久好

用药3 天明显不痒，7 天基本痊愈，建议用完一疗程防复发。

五、什么时候必须去医院

反复发作一个月好几次

出血、剧痛、异味发黄发绿

备孕 / 孕期(用药要换孕妇安全款)