月经来前一周少量出血，属于经前点滴出血，结合你之前同房深了也出血，要分开看两种情况。

第一种黄体功能不足 排卵之后到来月经这段叫黄体期，正常 12‑14 天。黄体功能不好，孕激素提前下降，子宫内膜会提前少量脱落，就会来月经前 7 天左右少量褐色或者淡红色出血，持续几天，之后正式来月经。大多没有明显腹痛，反复每个月都出现。

第二种子宫腔内问题 子宫内膜息肉，内膜增生。来月经前内膜充血，就会少量渗血。这类情况也会同时出现同房撞击后出血，和你之前同房出血可以互相印证，B 超可以排查。

第三种宫颈问题 宫颈息肉、宫颈炎的出血，不一定只在同房后，月经前盆腔充血，也会自己少量渗血，容易被当成经前出血，需要 TCT 和 HPV 筛查。

第四种排卵期出血 排卵期一般是下次月经前 14 天，所以前一周一般不是排卵期出血，可以基本排除。

需要留意的情况 出血颜色，褐色咖啡色多是陈旧少量出血，鲜红色要更警惕。 是不是每个月都发生。 有没有伴随下腹坠痛、白带发黄异味。 同时合并同房后出血，这个组合不建议单纯当成内分泌失调调理。

建议做的检查 1 妇科 B 超，最好月经干净 3‑7 天做，看子宫内膜厚度，有没有内膜息肉。 2 宫颈 TCT+HPV，排除宫颈来源出血。 3 必要时抽血查性激素，看黄体功能。

日常注意，出血期间不要同房，避免加重充血和感染。不要吃冷饮熬夜，熬夜会加重黄体不稳。

如果只是偶尔一次，可能压力大熬夜引起，可以观察。连续 2‑3 个周期都出现，一定要检查，不要直接吃止血药掩盖问题。