早孕试纸阴性，大概率不是怀孕，但要注意：如果同房时间短（距离最后一次同房不足 14 天），有可能太早测，还测不出来。

最常见几类原因

1. 内分泌波动（占绝大多数） 熬夜、压力大、情绪焦虑、体重变化、劳累、受凉，会直接影响下丘脑，导致排卵推迟，月经跟着延后。很多人一担心月经不来，紧张情绪会进一步拖慢月经。
2. 排卵异常 多囊卵巢、黄体功能不足，容易月经推迟，有时好几个月才来一次，常伴随长痘、体毛偏重、肥胖。
3. 卵巢、甲状腺问题 甲状腺功能异常，会直接打乱月经周期；卵巢储备变化也会月经紊乱。
4. 宫腔因素 如果之前做过人流、宫腔手术，可能出现宫腔粘连，表现为月经推迟、经量变少。
5. 临近更年期 卵巢功能衰退，激素不稳定，月经周期忽长忽短，推迟很常见，同时可能伴有潮热、失眠、烦躁，也会出现白带异常。

你需要先确认 2 件事

1. 距离最后一次同房有没有满 14 天？

• 不到 14 天：建议等满 14 天再复测一次早孕试纸，或者抽血 HCG（抽血是判断怀孕最准的）
• 超过 14 天，试纸阴性：基本排除怀孕，就是月经推迟

2. 推迟多少天了？

• 推迟 7 天以内：属于正常波动，可以继续观察
• 推迟超过 7 天：建议妇科就诊

就医一般做什么检查

妇科 B 超（看子宫内膜厚度，判断大概多久会来月经，排查内膜、息肉问题）+ 性激素六项 + 甲状腺功能。医生会根据内膜情况，判断是否需要用药催经。