怀孕三个月一般不建议做无痛人流。这是因为无痛人流主要适用于孕三个月内的女性，且最佳时间通常是在怀孕的6-8周。到了怀孕三个月，即孕12周左右，胎儿已经相对较大，胎盘也已经形成，此时直接进行无痛人流手术可能会面临较大的风险，如子宫穿孔、出血过多等。

具体来说，如果怀孕三个月想要终止妊娠，通常需要先进行超声检查，以了解胎儿的大小和位置。根据检查结果，医生可能会建议先进行药物流产，使胚胎组织软化并排出，然后再进行清宫手术。如果孕囊或胚胎组织较大，可能需要住院进行引产手术。

在清宫手术或引产手术中，如果条件允许，也可以选择无痛的方式，即在手术过程中加入静脉麻醉，使患者处于睡眠状态，从而减轻手术的痛苦和恐惧感。但需要注意的是，这种无痛方式并不等同于无痛人流，且手术本身仍存在一定的风险和并发症。

因此，如果怀孕三个月想要终止妊娠，建议及时到正规医院就诊，根据医生的建议和自身情况选择合适的流产方式。同时，术后也要注意身体的恢复和调养，避免过度劳累和感染等问题的发生。

总之，怀孕三个月时不建议直接进行无痛人流手术，而应根据具体情况选择合适的流产方式，并在医生的指导下进行手术和术后恢复。