大姨妈(月经)迟迟不来可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因及解释：

妊娠：

对于有性生活的女性，月经迟迟不来首先要考虑是否怀孕。可以使用早孕试纸或到医院进行抽血化验来确定是否妊娠。

不良生活习惯：

长期熬夜、作息不规律、饮食不均衡(如大量食用辛辣、生冷食物)、过度节食、长期营养不良、吸烟饮酒等不良生活习惯，可能导致月经推迟或不来。

应保持规律的作息时间，充足的睡眠，避免过度劳累和不良饮食习惯。

精神刺激与压力：

精神刺激和压力是影响月经的重要因素。现代女性面临的工作压力和生活压力较大，这些压力可能导致内分泌系统紊乱，从而影响月经周期。

应保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。适当的运动有助于释放压力，如瑜伽、散步等。

药物影响：

长期服用某些药物，如避孕药、减肥药等，可能对女性的内分泌系统产生影响，导致月经提前或推迟。

如果怀疑是药物导致的月经不来，应在医生指导下停用相关药物。通常在停药一段时间后，月经会逐渐恢复正常。

疾病因素：

内分泌疾病，如甲状腺功能减低、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等，可能导致月经不来。

妇科疾病，如盆腔炎、子宫内膜炎等，也可能对月经产生影响。

应针对具体的疾病使用药物进行治疗，如补充甲状腺激素、调整卵巢功能等。

年纪因素：

青春期女性与围绝经期女性，由于卵巢功能不稳定或卵巢功能下降，也可能导致月经推迟或不来。

其他因素：

如过度运动、体重变化过大(如突然增重或减重)、生活环境改变等，也可能影响月经周期。

如果月经推迟时间过长(如超过一周以上)，或者伴有其他不适症状(如腹痛、乳房胀痛、恶心、呕吐等)，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的检查，如妇科检查、B超、性激素六项等，以确定病因并制定相应的治疗方案。同时，女性应保持良好的生活习惯和心态，以维护自身健康。