<阴道松弛>的问题可大可小，阴道松弛一旦影响到正常生活和社交一定要引起重视，及时寻找医生咨询。

那么面对阴道松弛的问题，有什么办法可以解决呢?

1、凯格尔运动收紧阴道收缩阴道及骨盆底肌肉，预防整个膀胱、子宫下垂。

平卧，弯曲双腿呈直角，利用足部和肩部力量将臀部抬高，二膝并拢，二脚分开，收缩臀肌1-2分钟，重复2-3次。

2、手术紧缩阴道紧缩手术让你重回少女初体验。私密处紧握度大大增强，有效改善私处卫生环境，减少妇科炎症，回归健康幸福生活。

当然，最重要的是安全可靠，术后没有不适感。而且快捷简单，午休即可完成治疗，随做随走，不影响生活工作。注意：虽然私密紧缩只是个小项目，但一定要选择正规专业的烟台妇科医院进行诊治，以保证安全和效果。